Nieoczekiwana i niespodziewana utrata pracy podobnie jak inne znaczące straty w życiu, często uruchamia mechanizmy psychiczne zbliżone do tych, które towarzyszą żałobie po stracie bliskiej osoby.

Zmiana pracy to często ekscytujący, ale też intensywny czas. Nowe obowiązki, oczekiwania, otoczenie, często nauka i wdrażanie się "na pełnych obrotach" – to wszystko może zaburzyć Twoją równowagę życiową. Dlatego tak ważne jest, by już na etapie zmiany zawodu lub stanowiska świadomie zadbać o work-life balance.

W czasach dynamicznych zmian na rynku pracy rozwój zawodowy nie jest już opcją – staje się koniecznością. Inwestowanie w siebie, swoje kompetencje i wiedzę może być jednym z najlepszych ruchów w karierze, niezależnie od tego, na jakim etapie zawodowym się znajdujesz.

Wiek nie jest przeszkodą w zmianie ścieżki zawodowej – wręcz przeciwnie. Dojrzałość, doświadczenie życiowe i większa samoświadomość mogą być ogromnym atutem przy wchodzeniu na nową drogę kariery. Niezależnie od tego, czy masz 30, 40, czy 50 lat – zmiana zawodu jest możliwa i coraz bardziej powszechna.

Znalezienie pracy, która daje satysfakcję i pozwala w pełni wykorzystać swój potencjał, zaczyna się od poznania siebie. Jednym z najważniejszych kroków w rozwoju kariery jest odkrycie swoich mocnych stron zawodowych. To właśnie one są fundamentem udanych decyzji zawodowych, trafnych aplikacji i skutecznych rozmów kwalifikacyjnych.

W dzisiejszym dynamicznym świecie, w którym rynek pracy nieustannie się zmienia, osoby poszukujące rozwoju swojej kariery coraz częściej stają przed wyborem: skorzystać z coachingu kariery czy tradycyjnego doradztwa zawodowego?

Wielu z nas spędza lata w pracy, która nie daje satysfakcji. Czujemy się wypaleni, zmęczeni, a poniedziałek witamy z niechęcią. Czy można tego uniknąć? Tak! Kluczem jest świadome podejście do wyboru zawodu i dopasowanie go do siebie.

Wypalenie zawodowe to coraz częstszy problem. Jeśli czujesz, że codzienna praca Cię wyczerpuje, masz problemy ze snem, brak motywacji i poczucie, że to, co robisz, nie ma sensu – to może być znak, że zmagasz się z wypaleniem.